Шесть причин, почему для поддержания здоровья вы должны есть клетчатку каждый день
Волокно не усваивается организмом полностью.Актуальные Новости
Потребление продуктов с растворимой клетчаткой может способствовать снижению "плохого" холестерина (ЛПНП) в крови.ИноСМИ
Нерастворимая клетчатка, содержащаяся во фруктах, цельном зерне и коричневом рисе, способствует регулярному опорожнению кишечника.Актуальные Новости
Детям в возрасте до 18 лет нужно есть 14-31 грамм в день.Актуальные Новости