Диетолог озвучила рецепты согревающих напитков
Врач-диетолог, нутрициолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль назвала гранатовый сок, чай из липы или ромашки, ягоды и специи лучшими ингредиентами для приготовления согревающего и полезного напитка.РИАМО
Также можно приготовить питье на основе шиповника.РИАМО
«Рецепт — на основе отвара липы. Завариваем два-три пакетика литром горячей воды, настаиваем 10-15 минут, добавляем клюкву — целиком или в виде пюре. Бросаем три-четыре розеточки гвоздики, для сладости — сироп топинамбура», — поделилась Анжелика Дюваль.Телеканал 360°
После нужно добавить яблочное пюре, натереть немного корня имбиря и цедры апельсина, а также разбавить щепоткой кардамона и подсластителем.РИАМО