Как правильно питаться в жару
Специалисты красноярского ведомства дали советы по поводу питания летом.Московский Комсомолец Красноярск
Во-первых, летом стоит выбирать нежирные сорта мяса и низкокалорийные сладости.Московский Комсомолец Красноярск
«Не забывайте о важности питьевого режима, – подчеркивает Марина Макиша. – Всегда носите с собой бутылку воды, так как недостаток жидкости может привести к отекам».Петербургский дневник
В летнем рационе стоит отдавать предпочтение легким блюдам: холодным супам и овощным салатам.Петербургский дневник