Исследования показали, что люди, которые относятся к жизни оптимистично, чаще доживают до 85 лет и более.RuSamara
Оптимизм влияет не только на долголетие, но и на улучшение памяти, психологическую устойчивость и общее качество жизни.RuSamara
Основой оптимизма является вера в то, что человек способен управлять своей жизнью и преодолевать трудности, благодаря чему оптимисты ведут более здоровый образ жизни и легче справляются с жизненными вызовами.RuSamara
Исследование с участием 70 021 медсестры показало, что оптимизм снижает риск смерти от многих заболеваний.RuSamara