Сжечь жиры: продукты, помогающие худеть

Грецкие орехи Грецкие орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают запустить процесс сжигания жиров и замедляют процесс накопления калорий.Marie Claire
Йогурт Исследования показывают, что молочные продукты помогают в похудении.Marie Claire
Диетологи всегда советуют включать морепродукты в диету худеющим, особенно уделять внимание креветкам.Marie Claire
Доказано, что острая еда продолжает стимулировать обменные процессы даже спустя три часа после приема пищи.Marie Claire