Человек, который все время думает о чем-то плохом, имеет очень высокий уровень кортизола в крови, а кортизол плохо влияет на суставы, — поясняет специалист.Kazanfirst.ru
И дал понять, что если человек сам не изменится, не поменяет своего отношения к жизни, не настроит душу на правильный лад, то и дальше будет несчастным.Kazanfirst.ru
Он должен увидеть его минусы, тогда он начнет ходить к психологу, посещать тренинги, читать жизнеутверждающую литературу, - считает Коваленко.Kazanfirst.ru
Если пока еще не видно ничего хорошего в жизни, то можно самому делать какие-то пусть незначительные, но хорошие поступки и обращать внимание на то, как этому радуются люди.Kazanfirst.ru