Практика осознанности помогла при борьбе со стрессом не хуже антидепрессанта

Исследования показывают, что тревожные расстройства являются второй по распространенности группой психических нарушений после расстройств настроения.RuNews24.ru
Результаты работы опубликованы в журнале JAMA Psychiatry.Газета.Ru
В конце исследования 102 пациента успешно завершили тренинг, а 106 – курс классического медикаментозного лечения.Газета.Ru
Обе группы продемонстрировали снижение показателей тревожности примерно на 30 процентов.Sputnik Кыргызстан
Эта новость в СМИ