Плоды желтого и красного цветов: названы главные продукты, спасающие человека от стресса
Снизить стресс могут помочь определенные продукты питания, заявила врач-дерматовенеролог тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова, передает «Вечерняя Москва».UfacityNews.ru
Для успокоения и поддержания стабильного эмоционального состояния Андреанова предписывает есть больше зелени, свежих фруктов и овощей.Общественная служба новостей
В рацион также можно включить овсяную, гречневую и пшенную каши.МИР 24
Чтобы быть менее встревоженным, Андреанова рекомендовала принимать успокоительные препараты растительного происхождения.Общественная служба новостей