Также люди кутаются, что приводит к снижению иммунитета, частой заболеваемости, проблемам с суставами.Аргументы и Факты
Можно добавить прием витамина D в профилактических дозировках, пожилым людям может потребоваться чуть больше.Аргументы и Факты
Чтобы улучшить свое настроение и защититься о болезней, при сокращении светового дня надо включить и физическую активность.Аргументы и Факты
Еще одним любопытным средством от тоски в пасмурные дни может стать ароматерапия.Smotrim.ru