«В холодное время года организм включает режим усиленного энергосбережения, в этот период некоторые продукты могут серьезно навредить здоровью», – заявила врач.ФедералПресс
В холода лучше отказаться от полуфабрикатов и фастфуда, которые обладают высокой калорийностью, а полезных веществ почти не содержат.ФедералПресс
В холодную погоду тяга к сладкому обостряется, однако продукты с высоким содержанием сахара снижают иммунитет.ФедералПресс
Кроме того что он калориен, любые спиртные напитки замедляют метаболизм и усиливают чувство голода, сообщает «Marie Сlaire».ФедералПресс