Кардиолог Бокерия раскрыла простые и доступные всем способы снизить давление
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Бокерия перечислила несколько доступных продуктов, которые помогают снизить высокое давление.Lenta.ru
Прежде всего гипертоникам будет полезно употреблять гранат и различные ягоды.RuNews24.ru
Также положительно на давление влияют свекла, черный шоколад и семечки.Общественная служба новостей
В заключение Бокерия обратила внимание россиян на то, что взять под контроль давление помогает не только диета, но здоровый сон, медитации и регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности.Lenta.ru