В современном мире, где каждый день оказывается чрезмерно насыщенным событиями и делами, люди находят утешение в моментах отдыха, предпочитая вечером расслабиться на диване перед телевизором или со смартфоном.Инфо24
Психолог и нейрофизиолог Майкл Инцлихт утверждает, что человек стремится к экономии усилий, выбирая путь наименьшего сопротивления не из-за лени, а в стремлении максимизировать вознаграждение за свои усилия.Инфо24
Исследование, опубликованное в журнале Neuropsychologia, показало, что наш мозг действительно может быть "проводником" лени, подталкивая нас к выбору менее активных видов деятельности, несмотря на осознание преимуществ физических упражнений.Инфо24
Преодоление трудностей приносит удовлетворение и ощущение достижения, делая усилия в жизни не только "необходимым злом", но и источником психологического вознаграждения.Страна.Лайф