Чем опасно перенасыщение организма витаминами
Нутрициолог и специалист по правильному питанию Арина Носаева рассказала «МК в Питере», чем опасна гонка за витаминами, и какие симптомы могут стать сигналом об излишнем усердии.Московский Комсомолец
«Переизбыток витамина А в организме вызывает резкое повышение холестерина в крови и нарушает работу почек и мочевыделительной системы», — отметила Носаева.Московский Комсомолец
К примеру, для определения дефицита железа врачи смотрят сразу на четыре показателя.Мойка78
Одними из самых распространенных симптомов гиповитаминоза, которые можно выявить без анализов, являются: сниженная работоспособность; раздражительность; снижение устойчивости организма к различным инфекциям; головные боли; ухудшение состояния волос и кожи.Мойка78