Свои рекомендации Юрий Андрусов начал с того, что напомнил о важности здорового питания в аспекте профилактики ухудшения здоровья и преждевременного старения главного органа центральной нервной системы.OAnews
К числу важных продуктов специалисты отнесли оливковое масло, жирную красную рыбу, чернику, голубику, а также зелень и орехи.Север-Пресс
В качестве тренировки мозга подойдет выполнение новых задач.Север-Пресс
Немаловажным является и своевременность использования профилактических мероприятий - тренировки мозга важно начать еще до наступления 40-летнего рубежа, чтобы исключить опасность развития деменции.OAnews