Конец февраля — начало марта считается самым трудным периодом в году как для психики, так и для физического самочувствия человека.ForPost
В обеденные перерывы также не стоит сидеть в офисе, лучше пойти погулять в соседний парк.ForPost
К концу февраля из-за дефицита витамина D и нейромедиатора серотонина, регулирующего настроение, у многих людей появляется эмоциональное напряжение, хандра.ForPost
С плохим настроением также помогут справиться небольшие походы на природу.ForPost