Учёные рассказали, в каком виде есть яйца наиболее полезно
Немецкое сообщество советует добавлять в рацион 3–4 яйца в неделю тем, кто не страдает от болезней сердца и диабета, пишет портал Focus.de.Московский Комсомолец
Шведские ученые установили, что норму можно повысить до шести яиц, но тем, кто ест больше, нужно быть готовым к негативным последствиям.РИА Новости
Также авторы статьи обращают внимание на способ приготовления: яйца всмятку усваиваются гораздо легче, чем яичница с беконом, приготовленная в масле.РИА Новости
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.Московский Комсомолец