Стало известно, почему подростки с лишним весом употребляют пищу ночью
Недавнее исследование установило важную связь между циркадными ритмами, весом и привычками питания подростков.Московский Комсомолец
В ходе эксперимента, в котором участвовал 51 подросток в возрасте от 12 до 18 лет, участников разделили на три группы в зависимости от индекса массы тела.Московский Комсомолец
Результаты показали, что подростки с избыточным весом и ожирением значительно превышали нормы по калориям в вечернее время, тогда как разница в общем времени сна между группами оказалась незначительной.Московский Комсомолец
В ходе исследования была собрана информация о потреблении калорий и количестве съеденной пищи.Московский Комсомолец