105-летний врач из Японии открыл способ достичь долголетия
Японец Шигеаки Хинохара, доживший до 105 лет, был уверен, что секрет долголетия заключается в определенном стиле питания, не позволяющим толстеть.Говорит Уфа
В книге «Жить долго, жить хорошо» врач из Японии рассказал, что всех долгожителей объединяет одна общая особенность – отсутствие лишнего веса.Говорит Уфа
Ожирение – один из факторов, вызывающий различные болезни, сообщает МедикФорум.Говорит Уфа
Допускается употребление свежих овощей и фруктов, яиц, небольшого количества мяса, морепродуктов и молочных изделий.Говорит Уфа