Употребление сметаны положительно сказывается на здоровье человека.СпортКП
По словам врачей, этот продукт обогащает организм витаминами А, В, С и Е, что сказывается на гладкости кожи, хорошем зрении и крепких ногтях.СпортКП
Наконец, сметана налаживает обмен веществ и восстанавливает микрофлору желудка, а все благодаря высокому уровню калия, фосфора и пробиотиков.СпортКП
«Существует диета для оздоровления ЖКТ, при которой рекомендуется ежедневно съедать 400 гр сметаны», – говорят специалисты.СпортКП