В занятии приняли участие члены клуба «Активное долголетие» и посетители дневного отделения.RuNews24.ru
Как делать гимнастику и массаж, объясняет профессиональный инструктор центра Татьяна Гусак.RuNews24.ru
Начинается все с упражнений для тела, после чего делается массаж лица, шеи и зоны декольте, а потом выполняются упражнения для глаз – многие из них известны участникам.RuNews24.ru
Гимнастика для глаз при регулярном выполнении можно значительно повлиять на здоровье глаз.RuNews24.ru