Чем полезен замороженный йогурт

Замороженный йогурт — десерт, приготовленный из йогурта и других молочных и немолочных продуктов.MedikForum.ru
Полстакана замороженного йогурта содержит 100-140 калорий и 0-3 грамма жира.MedikForum.ru
Магазины замороженных йогуртов часто предлагают широкий выбор начинок, от фруктов до орехов, а также популярных видов печенья и сладостей.MedikForum.ru
Сахар (свекольный или тростниковый) не только усиливает вкус, но и обеспечивает 15-17% ингредиентов йогурта; добавление ароматизатора увеличивает объем твердых ингредиентов, улучшая массу и текстуру.MedikForum.ru