Врач перечислил продукты, которые нельзя употреблять перед сном

Многие люди пытаются не допустить появления лишних килограмм, придерживаясь диеты, но не всегда достигают желаемого в своих стремлениях.Актуальные Новости
Изображение взято с: needpix.com Чтобы добиться результата, нужно в идеальных обстоятельствах получить консультацию диетолога.Актуальные Новости
Поклонники кофе должны понимать, что в этом напитке высокое содержание кофеина, как и в шоколаде и разнообразных сортах чая.Актуальные Новости
Чтобы не нарушить сон, нужно употребить последнюю порцию бодрящего напитка не позднее, чем за два часа до сна.Актуальные Новости