Live 24: холодный душ поможет улучшить кровообращение и облегчит течение депрессии
Холодная вода не только улучшает кровообращение, но и облегчает симптомы депрессии, передает колумбийское издание Semana.Московский Комсомолец
Для людей, страдающих депрессивными расстройствами, контрастный душ может стать настоящим спасением, так как холод посылает в мозг электрические импульсы, помогающие ослабить симптомы депрессии, — сообщает издание.News.ru
Исследователи Медицинской школы Университета Содружества Вирджинии также изучили влияние холодного душа на эмоциональное состояние.News.ru
Физиотерапевт Джозеф Уикман в своей статье заявил, что холодный душ снижает риск получения спортсменами микротравм.News.ru