Семена льна обладают способностью впитывать большое количество воды, увеличивая свой объем в желудочно-кишечном тракте.Kadara.ru
Льняное семя содержит высокие уровни жирных кислот омега-3, лигнанов и клетчатки, которые регулируют воспалительные процессы и снижают риск развития рака.Kadara.ru
Льняное семя может облегчить симптомы при запорах и воспалениях в желудочно-кишечном тракте, образуя защитный слой на слизистых оболочках.Kadara.ru
Внимание: чрезмерное употребление льняного семени может иметь слабительный эффект.MedikForum.ru