Подготовка к экзамену ЕГЭ требует не только тщательного изучения материала, но и правильного планирования последнего вечера перед экзаменом.IrkutskMedia
Легкая физическая активность — прогулка на свежем воздухе или легкая растяжка помогут улучшить кровообращение и снять стресс.IrkutskMedia
Также рекомендуется подготовить одежду на завтра заранее и лечь спать пораньше, чтобы выспаться и быть бодрым на утро экзамена.IrkutskMedia
Можно также отвлечься и посмотреть легкий фильм или почитать книгу, чтобы отвлечься от мыслей о экзамене.IrkutskMedia