Диета после приема антибиотиков: что включить в меню?
Клетчаткой также богаты необработанные крупы, цельнозерновые продукты, бобовые.МИР 24
Помимо овощей и круп, нужно употреблять ферментированные и молочные продукты, мясо как источник белка.МИР 24
После долгого употребления антибиотиков микробиоту дополнительно помогают восстановить пробиотики и пребиотики.МИР 24
После приема антибиотиков для восстановления нормофлоры будет полезно скорректировать свой рацион.Prooren.ru