Долго нас просили не увлекаться молочными продуктами, включая собственно жирное молоко, сливочное масло и сыр.MedikForum.ru
Наш организм нуждается в жире для энергии, и для поглощения жирорастворимых нутриентов, включая витамины A D и E. Но активное употребление насыщенного жира повышает уровень так называемого плохого холестерина, который закупоривает артерии.MedikForum.ru
Вполне возможно, что позитивный эффект молочки объясняется сочетанием полезных нутриентов.MedikForum.ru
В молоке содержатся белок и аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления, а также кальций и витамин B12.MedikForum.ru