По словам врача-диетолога, диета была предложена 100 лет назад доктором Расселом Уайлдером.РИАМО
Кетодиета относится к ограничительным диетам, предусматривает исключение целой группы важных питательных веществ – углеводов.РИАМО
Количество белков тоже ограничено, основная доля в рационе приходится на жиры.РИАМО
При низкоуглеводной диете можно есть мясо, рыбу, молочные продукты – все с повышенной жирностью, яйца, масло, некоторые виды орехов.РИАМО