О некоторых тонкостях правильного новогоднего меню ForPost рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации клинического питания Венера Яшлавская.ForPost
Достаточно мяса или морепродуктов в миксе с несколькими видами овощей, заправленных оливковым маслом или натуральным йогуртом.ForPost
Сочетание алкоголя с калорийными закусками грозит после праздников не только лишними килограммами, но и проблемами с пищеварением.ForPost
Как уже писал ForPost, во время пандемии важно не только не набрать лишние килограммы, но и поддержать иммунитет, чтобы организму были не страшны вирусы.ForPost