Если диета не помогает достичь желаемых результатов, есть несколько вариантов действий: Проверьте свои порции и общее количество потребляемых калорий.Infox.ru
Обратитесь к диетологу или специалисту по питанию для оценки вашего текущего рациона и диеты.Infox.ru
Регулярные упражнения помогут увеличить потребление калорий и улучшить общее состояние здоровья.Infox.ru
Если ничего из вышеперечисленного не помогает, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для дополнительной оценки вашего здоровья и возможных причин, по которым диета не работает.Infox.ru