Диетолог назвала пищевые привычки, способствующие долголетию
Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко заявила, что ежедневный полноценный завтрак и замена кофе зелёным чаем способствуют долголетию.RT на русском
Один из вариантов полезного завтрака: два яйца и салат из огурцов, помидоров и перца, приправленный оливковым маслом.Москва 24
Еще одна привычка долгожителей – тщательное пережевывание пищи.Москва 24
Также для увеличения продолжительности жизни в рацион можно добавить чеснок.Москва 24