Сон играет ключевую роль в восстановлении организма.116.ru
Собрали для казанцев, которые не могут выспаться, всю важную информацию в одном материале.116.ru
О важности сна мы поговорили с Гузэль Галимуллиной — врачом по гигиеническому воспитанию ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики».116.ru
Как рассказывает врач, для большинства взрослых людей рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки.116.ru