DM: Идеальный обед предполагает употребление большого количества овощей
Источником белка может быть курица, тунец или бобовые.Газета.Ru
Специалисты также призывают делать заправку для салата из семян кунжута.Общественная служба новостей
Британские диетологи высказали свое мнение о том, что идеальный обед должен включать в себя значительное количество овощей, а также белок и крахмалистые продукты.Общественная служба новостей
Ким Пирсон, диетолог из Лондона, также рекомендует использовать для приготовления обеда продукты, сохранившиеся после ужина.Газета.Ru