Около полугода герои готовились к предстоящему восхождению: дыхательные упражнения, бег, ходьба, тренировки в спортзале.Шелеховский вестник
В путешествие на Кавказ шелеховчане отправились с тургруппой из Иркутска в сопровождении опытных инструкторов.Шелеховский вестник
Остановились сибиряки в селе Терскол Эльбрусского района Кабардино-Балкарии, где для проживания сняли домик.Шелеховский вестник
Реакции на смену обстановки могут быть неприятными: головокружение, головные боли, тошнота, рвота, диарея.Шелеховский вестник