Тренер по омоложению Трескова перечислила пять привычек, продлевающих молодость

Тренер по естественному омоложению Наталья Трескова поделилась пятью советами по уходу за собой.Monavista Daily
Гораздо проще и безопаснее усвоить несколько полезных привычек, которые помогут удерживать молодость и вести активную, полноценную жизнь.Общественная служба новостей
Регулярное употребление свежих фруктов и овощей, омега-3 жирных кислот, здоровых белков и углеводов, а также уменьшение индустриальной и жирной пищи сохранит ваш организм в форме.Общественная служба новостей
3. Полноценный сон —необходимый компонент для молодости и энергии.Общественная служба новостей
Эта новость в СМИ