Чем ещё организму помогают танцы, рассказал врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Лефортово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Иван Носков.Секрет фирмы
Вдобавок танцы помогают восстановить мышечный тонус, подвижность в суставах и в целом повысить работоспособность опорно-двигательного аппарата.Секрет фирмы
Кому нельзя танцевать При всех положительных свойствах танцев есть и противопоказания к ним.Секрет фирмы
Лучше всего, чтобы спорт был в графике, три раза в неделю и вразброс — к примеру, понедельник, среда, пятница.Секрет фирмы