Диетологи назвали привычки, которые помогут похудеть
Диетологи Лисси Лакатос и Тэмми Лакатос-Шеймз рассказали о помогающих избавиться от лишнего веса привычках.VSE42.RU
По словам специалистов, стоит начать вести дневник похудения.Телеканал 360°
Не менее важно есть медленно, тщательно прожевывая каждый кусок, и следить за тем, чтобы половина тарелки всегда была заполнена овощами.Lenta.ru
Вместо сахара Лисси Лакатос рекомендуют использовать корицу.Lenta.ru