Чай или кофе: диетолог рассказала, что лучше пить утром

То есть помогает проснуться, повышает концентрацию и внимание, а также увеличивает физическую и умственную активность.Кубанские новости
Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают развитие онкологических заболеваний, – рассказала Вера Денежка.Кубанские новости
Например, повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение.Кубанские новости
В любом случае важно помнить, что оба напитка лучше употреблять в умеренных количествах и они не должны заменять полноценный завтрак.Кубанские новости