О том, что стоит включить в свой рацион, рассказала медицинская сестра общепсихиатрического мужского отделения №5 в Алтайской краевой психиатрической больницы имени Эрдмана в интервью aif.ru.Царьград
Серотонин, известный как "гормон счастья", часто бывает в дефиците у людей с тревожными расстройствами.Царьград
Какие продукты помогут избавиться от тревожности, рассказала медицинский работник.Царьград
Например, какао, бананы и даже небольшие порции шоколада могут положительно влиять на настроение и повышать уровень дофамина.Царьград