Роспотребнадзор назвал правильные пищевые привычки после 50 лет
Учёные-диетологи рассказали о том, каких вредных привычек, связанных с едой, стоит избегать, если вам за 50.ForPost
После 50-ти гораздо легче непроизвольно набирать вес, так как с возрастом человек теряет мышечную массу тела, что замедляет метаболизм.ForPost
Однако не стоит полностью пропускать приём пищи, особенно если речь идёт о завтраке.ForPost
Диетологи не советуют употреблять сладкие газированные напитки и кондитерские изделия, рекомендуют отказаться от белого хлеба и мяса, подвергшегося обработке.Monavista Daily