Специалисты обнаружили, что при похудении человек выдыхает жир
Как сказано в материале, если человек сжигает больше калорий, чем употребляет, тело использует запасы жира для получения энергии.News.ru
«Остатки жира преобразуются в воду и углекислый газ, чтобы потом покинуть тело через дыхание и мочу. Так что, когда вы худеете, вы буквально выдыхаете большую часть лишних килограммов», — обратили внимание обозреватели издания.Общественная служба новостей
Во время занятий спортом происходит захват жирных кислот и глюкозы мышечными клетками для подпитки энергией во время упражнений.News.ru
Именно поэтому тренировки помогают похудеть быстрее, чем просто диета.Столица на Онего