Перечислены малоупотребляемые овощи которые стоит включить в ежедневный рацион
Шведскими учеными установлено, что употребление овощей и фруктов в количестве более 500 граммов в день даст организму больше сил и пользы.Planet Today
Чтобы увеличить употребление овощей, можно обратить внимание на кольраби.Московский Комсомолец
Черная тосканская капуста и кудрявая капуста могут похвастаться высоким содержанием кальция – больше чем в цельном молоке, а также бета-каротином.Московский Комсомолец
Корень особенно богат витамином С, фолиевой кислотой и клетчаткой, а стебли содержат кальций.Московский Комсомолец