Корреспондент ЯрНьюс худеет к зиме и публикует своего рода «заметки стеснительного журналиста»: Акиму Михайлову пришлось изрядно попотеть, чтобы рассказать вам, как подготовить себя к походу в тренажёрку и решиться на это, даже если очень страшно.YarNews
Потом университетская вольница и последовавшая за ней сидячая работа лишили меня всех преимуществ здорового тела и вместо подтянутых 67-ми на весах сейчас отметка сместилась к 98 килограммам.YarNews
Например, кому-то обязательно нужен бассейн или СПА-зона, а кто-то будет довольствоваться и «советским» залом с необходимым минимумом снарядов, ведь главное — результат.YarNews
Происходит всё под надзором тренера: он проведёт вас примерно по четырём различным тренажёрам, где сначала покажет сам, а затем проконтролирует выполнение вами упражнений.YarNews