Пять способов сжечь жир во время сна
Однако есть несколько советов, которые помогут ускорить процесс похудения и сжигать калории во сне.Доктор Питер
Примите контрастный душ Холодная вода, как и сон в прохладной комнате, стимулирует выработку бурого жира.Доктор Питер
Спите голым Сон нагишом также улучшает метаболизм.Доктор Питер
Белый жир при этом заменяется полезным для похудения бурым.Доктор Питер