Что говорят учёные Учёные из Йельского университета провели масштабную исследовательскую работу, показавшую сильную связь между чтением книг и долголетием.Чемпионат
Наблюдение за респондентами в течение 12 лет показало, что у читавших книги до 3,5 часа в неделю вероятность смерти была на 17 процентов ниже, чем у нечитающих.Чемпионат
Исследование, которое учёные провели в 2009 году на базе Сассексского университета в Великобритании, показало, что с помощью чтения можно снизить уровень стресса до 68 процентов.Чемпионат
В ходе эксперимента также выяснилось, что погружение в фантазийный мир помогает лучше и быстрее успокоиться, чем прослушивание музыкальных композиций и чашка крепкого горячего чая.Чемпионат