Специалист ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, кандидат педагогических наук Наталья Новикова разработала комплекс дыхательной гимнастики специально для реабилитации пациентов, перенёсших COVID-19.КП - Севастополь
Дыхательные упражнения улучшают общее состояние организма, нормализуется работа кровеносной системы, улучшается концентрация внимания, повышается активность, продуктивность, нормализуется суточный ритм, - рассказывает Анна Маленко.КП - Севастополь
Есть и противопоказания: гимнастику не стоит делать, если артериальное давление свыше 160 на 100 мм рт. ст. или ниже 90 на 60 мм рт. ст., а также при подъёме температуры, любых болях и пульсе более 100 ударов в минуту.КП - Севастополь
Весь июнь на летней эстраде «Ракушка» на Приморском бульваре каждый понедельник и пятницу будут проходить занятия по дыхательной гимнастике.КП - Севастополь