Под запретом: чего не должен делать диетолог
Резкая потеря веса является большим стрессом для организма.Телеканал 360°
Чтобы лишние килограммы уходили легко и без особых запретов в еде, необходимо соблюдать некоторые правила.Телеканал 360°
Максимальное количество килограмм, которое невредно терять для здоровья ― один килограмм в неделю.Телеканал 360°
Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Надежда Ершова заявила, что воды нужно пить из расчета 30 миллилитров на один килограмм веса.ФедералПресс