Магнитные бури продолжат бушевать на Земле со 2 по 4 января
Прогнозируемый уровень геомагнитных возмущений оценивается как G2, что соответствует буре средней интенсивности, при этом вероятность усиления до уровня G3 и выше составляет около 30%, — отмечают эксперты.Atas.info
В периоды геомагнитных возмущений организму сложнее адаптироваться, поэтому стоит отказаться от интенсивных тренировок, переработок и стрессовых ситуаций.Atas.info
В дни магнитных бурь предпочтение стоит отдавать легкой пище, овощам и продуктам с магнием и калием, ограничив жирное, соленое и алкоголь.Atas.info
Людям с хроническими заболеваниями важно регулярно измерять давление и пульс, а при ухудшении состояния не игнорировать тревожные симптомы.Atas.info