Эксперты рассказали, как быстро взбодриться после бессонной ночи
Исследователи из Портсмутского университета в ходе новаторского исследования обнаружили эффективный способ прийти в норму после тяжелой ночи.Московский Комсомолец Волгоград
В проведенных исследованиях с участием 24 добровольцев рассматривалось влияние недосыпания на когнитивные функции подопытных.Телеинформ
Несмотря на индивидуальную реакцию на недостаток сна, умеренная физическая активность улучшала выполнение задач для всех участников.Московский Комсомолец Волгоград
Во второй части эксперимента участники не спали ночь при сниженном уровне кислорода.RuNews24.ru