Психотерапевт объяснил, как связаны спорт и психическое здоровье
Врач-психотерапевт, спортивный психолог, кандидат медицинских наук Евгений Фомин заявил, что занятия спортом положительно влияют на психическое здоровье человека.Prokazan
"XX век называли веком депрессии, XXI называют веком тревоги. Стресс предшествует тревожному расстройству, которое, в свою очередь, переходит в панические атаки и затем трансформируется в отсутствие дееспособности человека", - цитирует "Мослента" специалиста.Онлайн Тамбов.ру
По словам психотерапевта, регулярные физические нагрузки помогают поддерживать стабильное психическое состояние и оставаться продуктивным.Онлайн Тамбов.ру
Евгений Фомин уверен, что спорт повышает результативность работы с психологическими проблемами.Радио Комсомольская правда